Votre coach sportif & bien-être
30,00 €
Voici un plan alimentaire (rééquilibrage alimentaire) d’une durée d’un mois.
Pour chaque semaine (4 semaines) il est composé d’une liste de courses et de menus, ainsi que des recettes.
Ce programme est fait pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation, avec des conseils,
mais également mieux manger sans frustration.
Si vous avez un objectif de perte de poids il convient très bien en complément d’une activité sportive,
mais également pour une stabilisation de poids
Voici un plan alimentaire (rééquilibrage alimentaire) d’une durée d’un mois.
Pour chaque semaine (4 semaines) il est composé d’une liste de courses et de menus, ainsi que des recettes.
Ce programme est fait pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation, avec des conseils,
mais également mieux manger sans frustration.
Si vous avez un objectif de perte de poids il convient très bien en complément d’une activité sportive,
mais également pour une stabilisation de poids
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